Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Pranaria - Breathing exercise trên Windows Pc

Pranaria - Breathing exercise trên Windows Pc

Được phát triển bởi: mEL Studio

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 5/5 - 64 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2021-11-16

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 1.0.6
Kích thước 28M
Ngày phát hành 4 tháng 11, 2021
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Có gì mới:
[xem thêm]

Sự miêu tả:
Chào mừng đến với Pranaria. Ít ai biết ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 6 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Pranaria - Breathing exercise dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Pranaria - Breathing exercise cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Pranaria - Breathing exercise trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Pranaria - Breathing exercise.

Pranaria - Breathing exercise cho PC - Thông số kỹ thuật

TênPranaria - Breathing exercise
Cài đặt1.000+
Được phát triển bởimEL Studio

Pranaria - Breathing exercise đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Pranaria - Breathing exercise cho Windows đã kết thúc 1.000+ Ứng dụng cài đặt and 5 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Pranaria - Breathing exercise Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Pranaria - Breathing exercise đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Pranaria - Breathing exercise trên PC.

Pranaria - Breathing exercise Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Pranaria - Breathing exercise cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Pranaria - Breathing exercise để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Pranaria - Breathing exercise sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Pranaria - Breathing exercise Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Pranaria - Breathing exercise trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Pranaria - Breathing exercise Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Pranaria - Breathing exercise dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Pranaria - Breathing exercise Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ mEL Studio nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Pranaria - Breathing exercise trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Pranaria - Breathing exercise cho PC - Kết luận:

Pranaria - Breathing exercise đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Pranaria - Breathing exercise trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Pranaria - Breathing exercise dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Pranaria - Breathing exercise Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Pranaria - Breathing exercise cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

We have increased the number of breathing programs to 24;Now you can adjust the difficulty of breathing practice, which gradually increases with practice;Now you can perform a health test - measure your current breathing force and observe this indicator in dynamics as you train.
Chào mừng đến với Pranaria.
Ít ai biết bài tập thở có vai trò to lớn như thế nào đối với cuộc sống của mỗi chúng ta.

Thở đúng và sâu bằng cơ hoành cho phép bạn tăng thể tích không khí hít vào phổi và cải thiện độ bão hòa oxy của các tế bào cơ thể. Pranayama hoàn toàn bình thường hóa công việc của toàn bộ cơ quan: cân bằng áp lực, cải thiện chức năng tim, loại bỏ lo lắng và căng thẳng. Theo bài kiểm tra dung tích phổi: chúng chứa 3-6 lít không khí, nhưng thông thường, thể tích hữu hiệu của chúng ta chỉ là 400-500 ml không khí.

Tại Pranaria, chúng tôi đã thu thập các bài tập thở miễn phí tốt nhất dựa trên cả thực hành yoga Vedic và Sufi prana cổ đại và nghiên cứu khoa học hiện đại.

Các phương pháp thực hành có thể giúp ích như thế nào:
⦿ Yoga thở Prana sẽ giúp bạn thư giãn và tập trung;
⦿ Bạn có thể sử dụng ứng dụng thở pranayama nhịp độ để điều trị lo âu, hen suyễn, huyết áp cao và các cơn hoảng sợ. Nhờ đó, bạn có thể kiểm soát cảm xúc của mình một cách dễ dàng và hiệu quả;
⦿ Đào tạo năng lực phổi: Khôi phục thể tích sống;
⦿ Bộ đếm thời gian hít vào thở ra sẽ làm tăng mức độ hoạt động của não bộ: sự chú ý, tập trung và trí nhớ của bạn;
⦿ Học cách tạo ra trạng thái bình tĩnh và thư giãn trong bản thân với sự trợ giúp của hơi thở prana thích hợp và bài tập kiểm soát thư giãn;
⦿ Cải thiện chất lượng và độ sâu của giấc ngủ;
⦿ Tập thể dục, làm sạch và phục hồi phổi mạnh mẽ;
⦿ Chuẩn bị cho một cuộc họp hoặc buổi biểu diễn quan trọng, trở nên lưu tâm hơn;
⦿ Giảm áp lực, căng thẳng và lo lắng.

Ứng dụng tập thể dục mạnh mẽ cho phổi
Mọi người đã quen với việc bạn có thể tập luyện cơ tay và cơ chân, nhưng theo cách tương tự, bạn có thể tập luyện năng lực phổi. Phổi càng được thông khí tích cực, thì chúng càng được cung cấp đầy đủ máu và sức khỏe chung của chúng ta càng tốt.
Ứng dụng thở sâu prana có hướng dẫn có thể giúp giảm bớt tình trạng sức khỏe chung cũng như giúp phục hồi kiểm tra dung tích phổi.
Chúng tôi đã phát triển một bài kiểm tra phổi đặc biệt để đo thể tích hiện tại của bạn với sự trợ giúp của bộ đếm thời gian hít vào thở ra. Bằng cách thực hiện các bài tập và prana, bạn có thể theo dõi mức dung tích phổi hiện tại của mình và quan sát nó trong động lực học.

Pranayama
Pranaria dựa trên phương pháp tiếp cận khoa học: chúng tôi đã điều chỉnh các phương pháp thở 4 7 8 nhịp điệu tốt nhất từ ​​hệ thống Sufi và Vedic để sử dụng hàng ngày. Các mẫu hướng dẫn tập luyện tốt nhất như hẹn giờ 4-7-8, Kapalabhati, Nhịp điệu và Hơi thở prana ngắt quãng giúp thư giãn và tập trung thiền định.

Các chức năng chính của ứng dụng pranayama
• 24 chương trình tập luyện để thực hành các loại thiền thở có hướng dẫn nhịp độ khác nhau để bình tĩnh và thư giãn, pranayama để tự tin, trước khi đi ngủ, kiểm tra sức khỏe phổi, rèn luyện trí óc, 478 bài tập thở thư giãn nổi tiếng và nhiều chương trình khác;
• Hít vào thở ra hẹn giờ với hướng dẫn bằng giọng nói và thông báo bằng âm thanh;
• Hướng dẫn và khuyến nghị chi tiết cho từng bài tập: cách thực hiện bài tập thở prana yoga trị lo âu bằng bụng đúng cách, tư thế nào tốt hơn, khi nào thì hít vào và khi nào thì thở ra;
• Một số lượng lớn các chủ đề và âm thanh âm nhạc - bạn có thể tùy chỉnh từng bài tập và hoàn toàn đắm mình trong quá trình thiền định.

Bài tập kéo dài bao lâu?
Thời lượng trung bình của mỗi bài tập là 7 phút. Ngoài ra, bạn có thể tự tùy chỉnh thời lượng của từng bài học. Ngay cả 4-5 phút tập thở pranayama cộng hưởng để thư giãn và bình tĩnh trong ứng dụng cũng sẽ có tác dụng đáng kinh ngạc.

Làm thế nào để làm điều đó một cách chính xác?
Nên chọn 1-3 chương trình và luyện tập thường xuyên trong ứng dụng hít vào thở ra của chúng tôi. Kết quả có thể nhìn thấy có thể xuất hiện sớm nhất trong tuần đầu tiên. Pranaria có một hệ thống thở miễn phí đầy thử thách mà bạn có thể tùy chỉnh lịch trình luyện tập và theo dõi sự tiến bộ của mình.