Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Stop Anxiety trên Windows Pc

Stop Anxiety trên Windows Pc

Được phát triển bởi: Wind Method SRL

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 4.6/5 - 716 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2025-07-01

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 170.0.0
Kích thước Vwd
Ngày phát hành 29 thg 6, 2025
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Có gì mới:
[xem thêm]

Sự miêu tả:
Ngừng lo lắng là hướng dẫn chỉ cho bạn cách ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 5 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Stop Anxiety dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Stop Anxiety cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Stop Anxiety trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Stop Anxiety.

Stop Anxiety cho PC - Thông số kỹ thuật

TênStop Anxiety
Cài đặtCAEu003d"],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["Cài đặt"],
Được phát triển bởiWind Method SRL

Stop Anxiety đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Stop Anxiety cho Windows đã kết thúc CAEu003d"],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["Cài đặt"], Ứng dụng cài đặt and 4.6 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Stop Anxiety Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Stop Anxiety đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Stop Anxiety trên PC.

Stop Anxiety Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Stop Anxiety cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Stop Anxiety để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Stop Anxiety sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Stop Anxiety Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Stop Anxiety trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Stop Anxiety Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Stop Anxiety dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Stop Anxiety Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ Wind Method SRL nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Stop Anxiety trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Stop Anxiety cho PC - Kết luận:

Stop Anxiety đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Stop Anxiety trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Stop Anxiety dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Stop Anxiety Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Stop Anxiety cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Bugfixing
Ngừng lo lắng là hướng dẫn chỉ cho bạn cách thức hoạt động của tâm trí, lý do tại sao bạn lại phải chịu đựng sự lo lắng ngay từ đầu. Sau đó, nó cung cấp cho bạn một chương trình từng bước để giải phóng bản thân khỏi những hành vi và suy nghĩ tiêu cực, đồng thời đạt được sự tự do khỏi sự thống trị của suy nghĩ và cảm xúc, thoát ra khỏi cái ô của nỗi sợ hãi và khủng bố, tức là giải phóng bản thân khỏi sự lo lắng .

Chương trình này dành cho bạn nếu:

● bạn muốn ngừng bực tức với tòa thị chính, IRS, chính phủ, ngân hàng và một số tổ chức và công ty khác
● chồng, mẹ chồng và mẹ chồng tấn công bạn và khiến cuộc sống của bạn trở nên khốn khổ
● đồng nghiệp tại nơi làm việc lạm dụng/bắt nạt bạn
● bạn không còn tin tưởng vào chính mình nữa
● bạn không có động lực để làm việc gì đó
● trì hoãn
● bạn mất kiểm soát cảm xúc, suy nghĩ và cơ thể của mình
● bạn nghĩ bạn sẽ chết

Và bạn muốn:

● ngừng để người khác ảnh hưởng đến cảm xúc của bạn
● ngừng quan tâm đến những gì người khác nói
● lấy lại quyền lực và quyền kiểm soát mà bạn có trước đây
● dành nhiều thời gian hơn cho bản thân, ngừng làm nô lệ cho chồng, mẹ chồng, con cái
● tìm thấy niềm vui sống

Kiểm tra căng thẳng, lo lắng và trầm cảm miễn phí

Trước khi bắt đầu chương trình, bạn có cơ hội đo lường mức độ căng thẳng, lo lắng và trầm cảm của mình. Các mức này sẽ giảm sau một hoặc hai tuần kể từ khi tham gia chương trình.

Dừng lo âu cung cấp một phương pháp tự chẩn đoán khoa học, dựa trên bài kiểm tra DASS https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)

Đảm bảo tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ ngoài việc sử dụng ứng dụng này và trước khi đưa ra bất kỳ quyết định y tế nào.

Cấu trúc của chương trình NGỪNG LO LẮNG

Tuần 1

● Khám phá rằng bạn không phải là người duy nhất mắc chứng lo âu, tâm trạng này là bình thường, đặc biệt là ngày nay (thư giãn tâm lý)
● Khám phá lo lắng là gì. Ngay cả sau nhiều buổi gặp chuyên gia tâm lý, mọi người vẫn không biết Bà Lo Âu (kiểm soát) thực sự nghĩa là gì
● Khám phá tìm hiểu mục đích của sự lo lắng - điều này không có hại cho bạn mà thực tế hoàn toàn ngược lại (hòa bình)
● Khám phá học và thực hành các phương pháp sống trong hiện tại - các hoạt động chánh niệm (thư giãn, bình tĩnh)
● Khám phá cách xử lý cơn hoảng loạn (an toàn)

Tuần 2

● Khám phá những biểu hiện tiêu cực nhất trong cuộc đời bạn, khiến bạn rơi vào tình trạng lo lắng và tự hủy hoại (kẻ thù)
● Khám phá xem bạn thay thế kẻ thù bằng gì, để bạn không còn sống trong sợ hãi (tách rời)
● Khám phá và thực hành để ngừng nuôi dưỡng sự lo lắng và ngừng hành hạ bản thân (sức mạnh, sự ấm áp)

Tuần 3

● Khám phá suy nghĩ và cảm xúc (điều khiển) là gì
● Khám phá cách kiểm soát suy nghĩ và cảm xúc của bạn (kiểm soát)
● Giới thiệu con đường trung đạo, con đường vàng như một giá trị dẫn đường trong cuộc sống của bạn (những quyết định hiệu quả)
● Làm thế nào bạn có thể ngừng lo lắng? (giải phóng)

Tuần 4

● Phần lớn sự lo lắng của bạn là do những người bạn gặp thường xuyên gây ra. Khám phá cách tam giác kịch định hình cuộc sống của bạn (nhận thức)
● Đếm những kẻ ngược đãi và cứu nguy trong cuộc đời bạn và khám phá cách quản lý họ (kiểm soát, tự bảo vệ)
● Làm thế nào để bạn thoát khỏi vai trò nạn nhân, không còn là tấm thảm chùi chân của mọi người? (sức mạnh cá nhân, sự tự tin, khả năng kiểm soát)

Tâm lý cho người bình thường

Tâm lý học chỉ có tác dụng khi người bình thường hiểu được nó. Chúng tôi đã lấy những lý thuyết và kỹ thuật được sử dụng rộng rãi nhất từ ​​các tài liệu quốc tế và viết lại chúng dưới dạng dễ hiểu hơn nhiều.

Chúng tôi biết bạn không có thời gian nên chúng tôi đã tổng hợp tài liệu tâm lý để bạn tận dụng tối đa với thời gian đầu tư tối thiểu.

Trong số các lý thuyết và kỹ thuật được sử dụng là:
● CBT (Liệu pháp hành vi nhận thức)
● ACT (Liệu pháp chấp nhận và cam kết),
● MBCT (Liệu pháp nhận thức dựa trên chánh niệm).

Tất cả các loại trị liệu tâm lý này đã được khoa học chứng minh là có tác dụng làm giảm lo lắng và thậm chí trầm cảm!

Chúc may mắn trên hành trình tuyệt vời đang chờ bạn!