خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs روی کامپیوتر ویندوز

300 Squats workout Be Stronger. Strong legs روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: ShvagerFM

مجوز: Free

رتبه بندی: 4.6/5 - 22350 رای

اخرین به روز رسانی: 2021-11-19

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 2.5.3
اندازه ۹٫۳M
تاریخ انتشار ۱۷ اسفند ۱۳۹۸
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
تقاضای محبوب، برای کاربران دوره ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 24 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs.

300 Squats workout Be Stronger. Strong legs برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نام300 Squats workout Be Stronger. Strong legs
تاسیسات+۱٬۰۰۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطShvagerFM

300 Squats workout Be Stronger. Strong legs در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs برای ویندوز گذشت +۱٬۰۰۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 4.6 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

300 Squats workout Be Stronger. Strong legs دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs روی کامپیوتر.

300 Squats workout Be Stronger. Strong legs دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

300 Squats workout Be Stronger. Strong legs دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب ShvagerFM توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

300 Squats workout Be Stronger. Strong legs برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

300 Squats workout Be Stronger. Strong legs با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید 300 Squats workout Be Stronger. Strong legs برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

Fixed login and Google Play services
تقاضای محبوب، برای کاربران دوره "قوی تر" برنامه بعدی دوره - 300 اسکات.
برنامه های آموزشی طراحی شده است برای تقویت و توسعه عضلات پا و باسن.

خم زانو، نیز به عنوان یک چمباتمه زدن شناخته شده است، یک تمرین بسیار موثر عضله سازی پا می باشد. ماهیچه های ران و عضلات ساق پا در طول یک زانو خم کار می کنند.

این برنامه ساده اما بسیار موثر است.
برنامه شامل 15 سطح 0-300 اسکات.
ویژگی های برنامه:
- تایمر بین ست ها.
- 15 سطح (برنامه های آموزشی).
- اطلاعیه یادآوری اگر شما در مورد از pushups را فراموش کرده؛
- یو پی اس گرم قبل از آموزش.
- آمار میانبر (برنامه جاری و روز، سطح، وضعیت و مدال)؛
- خدمات ابر برای تهیه نسخه پشتیبان از آمار خود را؛

300 اسکات - آن را یک برنامه از سری زیادی از برنامه های "قوی تر" است. ترکیب همه برنامه ها از چرخه (100 فشار یو پی اس، یو پی اس تحصن 300، 50 Pullups ها) شما یک بدن قوی و سالم در زمان ثبت دریافت کنید.

آیا نمی شود تنبل، ورزش و سالم باشد!
300 اسکات تمرین است، به لطف که شما را در یک دوره کوتاه از زمان قادر خواهد بود به منظور توسعه ماهیچه های پا با انجام 300 خود را اسکات در یک ردیف. از طریق استفاده از تکنولوژی اثبات شده و آزمایش سازگار از یک سری از تمرینات، شما می توانید شروع ورزش در یک سطح از دشواری است که مناسب شما شخصا، و همچنین به آموزش در مناسب ترین برای سرعت بدن شما.

300 اسکات به شما می دهد یک فرصت برای توسعه عضلات ساق پا خود را با انجام 300 اسکات در یک ردیف. روش تایید ما از آزمایش و یک سری آموزش به شما اجازه می دهد تا برای شروع ورزش در سطح است که به توانایی های خود را همسان - این روش شما می توانید در یک مناسب برای نرخ به سطح تناسب اندام خود را پیشرفت.
است تبلیغات در برنامه وجود دارد. غیر فعال کردن تبلیغات لطفا در برنامه خرید.